공황장애 증상
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공황장애 증상 10가지카테고리 없음 2025. 8. 13. 14:56
안녕하세요. 요즘 스트레스와 불안으로 인해 공황장애를 겪는 분들이 점점 늘고 있습니다.공황장애는 단순한 불안이나 긴장을 넘어서, 갑작스럽고 강렬한 공포와 신체 증상이 동반되는 질환인데요.이 증상들을 제대로 이해하고 알아두면, 조기 대처와 치료가 훨씬 수월해집니다.오늘은 공황장애에서 나타날 수 있는 대표 증상 10가지를 자세히 알려드리겠습니다.공황장애 증상1. 갑작스러운 심장 두근거림(심계항진)예고 없이 심장이 빠르게 뛰고, 마치 가슴이 쿵쾅거리는 듯한 느낌이 듭니다.이때 "심장이 멎을 것 같다"는 극심한 불안을 느끼는 경우도 많습니다.2. 호흡 곤란숨이 막히거나 숨이 잘 쉬어지지 않는 느낌이 들며, 과호흡으로 인해 손발이 저리거나 어지러움이 동반됩니다.3. 가슴 통증 혹은 압박감가슴을 조이는 듯한 통증이..